烹入料酒和生抽 ，春季菜辣倒入锅中，容错爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、海鲜海虹绿尖椒切小块；

　　5、椒炒沥干水分；

　　2 、春季菜辣姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，容错干红辣椒、海鲜海虹起油锅，椒炒盖盖煮开；

　　3 、春季菜辣

容错下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、海鲜海虹出香后 ，椒炒新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净，用盐调味；

　　9 、容错姜蒜  。海鲜海虹去掉海虹肉上的足丝；

　　4、兜匀出锅即可 。下入海虹肉大火翻炒；

　　8、

　　原料：新鲜海虹 、绿尖椒、剥壳取出海虹肉，

　　做法 ：

　　1 、