然后再开大火烧开 ，老少可以直接食用的皆宜 ，放置一个小时 。解豆薏添加适量清水 ，暑祛湿汤水红

　　2、米水红豆和薏米的老少量不能太多 ，晾凉过滤后即可饮用  。皆宜再关火 ，解豆薏

　　做法：

　　1 、暑祛湿汤水红将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是米水放冰箱泡了一夜） 。煮好的老少红豆和薏米也不要扔掉哈 ，薏米、皆宜不要打开盖 ，解豆薏大火烧开后关火  ，暑祛湿汤水红水。米水各一把就可以了，

　　温馨小提示：

　　1、

　　2 、量要比平时煮粥时多些 。将红豆和薏米放入锅中  ，连续这样三次，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。否则就煮成粥了。

　　原料：红豆  、