12、成做出经餐班

　　17、典英而不是式早隔热水打发 ，图中原料是尼迪制作荷兰汁的原料 ，

　　6、克蛋

　　2、成做出经餐班避免弄破 。典英滴入几滴白醋  。式早烧一锅滚开的尼迪热水，烟熏三文鱼3片 、克蛋

　　18、成做出经餐班最后放上水波蛋 ，典英拌匀后加入盐 、式早根据喜欢的尼迪口感自行掌握  。用刀适当切碎 ，克蛋90秒左右。黄油可以隔水融化，更加光滑利落。隔热气打发鸡蛋 ，黄油200克 、制作荷兰汁里需要的苹果醋，把打蛋盆隔热气打至颜色发白。加入5ml苹果醋。再摆上菠菜。

　　7 、捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下，

　　11、蛋黄2个打散后 ，如果水不够热 ，

　　10 、柠檬汁2滴

　　荷兰汁做法 ：

　　1、水开后关小火 ，我还做了一个烟熏三文鱼的，

　　14 、如果没有苹果醋可以用白醋代替 。水一定要煮沸。放在火腿上。打入鸡蛋 。也可以放煎过的培根或者三文鱼。蛋黄2个 、切碎的菠菜更加方便食用。

　　2、

烧一锅开水  ，可以帮助鸡蛋成形。每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀。制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋 ，捞出用清水冲洗沥干 。具体所需的时间跟火力有关 ，包裹住蛋黄后捞出 。盐1/4茶匙(约1克) 、火腿1片、不要搅动，相比较容易打发。时间和火力要掌控好 。注意一定要一点一点的加入，

　　9 、

　　3 、我用的是170度，打至颜色发白 ，因为蛋黄内部是溏心的状态，吐司烤干，最后放入之前煮好的水波蛋 ，

　　16、容易把鸡蛋至熟 。这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦 ，然后转小火 ，胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、也可以微波低温融化 ，

　　15、煮鸡蛋这步需要注意，

　　5、

　　原料 ：吐司2片、

　　3、鸡蛋2个、待鸡蛋蛋清部分变白，

　　13、浇上荷兰汁即可食用 。液体膨大绵细 ，胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒，鸡蛋不容易快速成型 。制作荷兰汁时，把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，

　　4 、码放好烟熏三文鱼后 ，但需要小心操作，浇上荷兰汁即可 。

　　友情提示 ：

　　1、迅速磕进一个鸡蛋 ，请自行判断。非常好吃 。

　　8、避免把蛋液烫熟。把焯烫过的菠菜挤干水分 ，中间翻面一次 。如果没有可以用白醋代替 。约10分钟左右 ，也可以在水中加入白醋 ，器皿不要贴在热水上 ，再烤好的吐司上放一片火腿。菠菜1小把

　　调料 ：荷兰汁：苹果醋5ml 、用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡。

　　5、吐司用烤箱烤制微脆，无粗泡。菠菜用热水焯烫5秒 ，

　　4 、保持比小开锅再小一点的火力 ，