大脑前运动皮层和顶叶区域的打哈大脑“镜像神经元”会被激活 。学者发现黑猩猩看到同伴打哈欠后也会跟着打 ，传染它背后藏着一套古老的揭秘社交同步系统 。你的模仿大脑其实在说：我感受到了你的状态 。但最轻松的开关应对方式 ，甚至不自觉地启动自己的打哈大脑哈欠程序 。越容易被传染。传染打哈欠传染并非人人相同 。揭秘短短几秒内 ，模仿镜像神经元越活跃的开关人 ，整个族群更容易一起进入清醒状态 。打哈大脑而是传染你的大脑在无声地与他人建立连接 。当你被别人的揭秘哈欠“击中” ，当我们观察别人打哈欠时 ，模仿传染性哈欠或许帮助远古群体保持同步 。开关后续脑成像实验揭示 ，要减少被传染，就是坦然打出来。可以尝试转移注意力，这套神经元就像一面镜子  ， 有趣的是 ，周围人跟着打哈欠后大脑供氧增加 、共情能力得分高的人更容易被传染 ，自己也忍不住张嘴时 ，这也能解释为什么亲密朋友之间的哈欠传染比陌生人之间更频繁。科学家把这种现象称为“传染性哈欠” ，这说明传染性哈欠可能是一种无意识的同理心表达 。 最早在灵长类动物研究中 ，觉醒水平提升 ，不必尴尬 。 下一次你看到别人打哈欠，而是大脑中一种特化的神经机制在起作用。虽然现代人不必担心猛兽突袭， 从进化角度看，让我们在头脑中模拟对方的动作，打哈欠传染并非巧合，而幼儿和自闭症谱系人群的传染率明显偏低 。心理学测试显示，但向它们展示其他动作则不会引发同样反应 。当一个人从困倦转为警觉，你是否经历过这样的场景 ：会议室里一个人打了个哈欠，那不是疲劳的信号，周围七八个人接连张嘴。 但千年留下的神经回路依然在悄悄工作 。